れっつともばたらき

30代サラリーマン共働き夫婦が家事に取り組むブログ

料理

ふるさと納税で秋の旬の野菜おまかせセット定期便が届いたので料理をしました

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は、ふるさと納税で注文していた「旬の野菜おまかせセット定期便」で届いた「菊芋」「ハヤトウリ」「葉付き大根」などのレシピを紹介したいと思います。 先週、思いがけず届いたので、いつも週末にしている…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(11月第1週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

ホットクックでサラダチキンを一度に2枚以上作れるか?(3枚までは作れる)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は、ホットクックでサラダチキンを一度に2枚以上作ることができるか試してみようと思います。 結論から言うと、我が家では一度に3枚までは上手く作ることができましたが、4枚だと若干火が通っていないところ…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(10月第2週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(10月第1週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

ネットスーパー生活の我が家の1日あたりのタンパク質摂取量を計算した話

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 我が家では、食事は基本的に3食自炊で、その食材をネットスーパーで購入しています。 今回は、そんなネットスーパー生活を送る我が家で、1日あたりどれぐらいのタンパク質を摂れているか気になったので、計算を…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(9月第3週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

ふるさと納税でいもこ豚3ヶ月定期便セットが届いたので料理をしました

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回はふるさと納税で届いたいもこ豚3ヶ月定期便セットを使って2品作りました。 自炊派の我が家にとって、ふるさと納税で野菜や肉を買うことで生活費の節約になります。 また、普段スーパーで買わないような食材…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(9月第2週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

ふるさと納税で夏の旬の野菜おまかせセット定期便が届いたので料理をしました

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回はふるさと納税で届いた旬の野菜おまかせセットを使って3品作りました。 自炊派の我が家にとって、ふるさと納税で野菜や肉を買うことで、単純に生活費の節約になります。 また、普段スーパーで買わないよう…

【トマト4個】ホットクックで作る勝間式ビーフシチューのレシピ

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 ふるさと納税で大量のトマトが手に入りましたので、YouTubeで見つけた勝間和代さんのビーフシチューを作ってみました。 とてもおいしかったので、ホットクックをお持ちの方はぜひ参考にしていただければ幸いです…

【写真付き】ふるさと納税で大量に届いたトマトの保存法

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 先日、ふるさと納税で注文していたトマト8kgが届いたのですが、あまりに大量だったのですぐには使いきれず、保存法を調べて実践してみたので、その様子を写真付きで紹介したいと思います。 ・トマトの保存法が分…