れっつともばたらき

30代サラリーマン共働き夫婦が家事に取り組むブログ

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(11月第1週)

こんにちは。
共働き夫のうまそえおさむです。

現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。

そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。

そして、休日の買い物はイオンネットスーパーを活用しています。

ネットで注文すると玄関先まで届けてもらえるので

・休日の貴重な時間を、
 家事や趣味などの別のことに使える
・1週間分の重たい荷物を持たなくていい
など、忙しい人にとってありがたいサービスだと思います。
 
さらに、ネットスーパーだと、カゴに入れている商品の合計金額が表示されているので、比較的予算を守りやすいです。
我が家の月の予算は「食料品+日用品」で4万円以内に設定しています。
そのうち、ネットスーパーでは買えないものが1万円ほどあるので、ネットスーパーで使える予算は3万円と設定しています。
予算3万円/週4回=7500円がネットスーパー1回あたりの買い物の目安額になりますが、月によってバラつきはあります。
 
このブログでは、私たち共働き夫婦がネットスーパーで実際に買った1週間分の食料品と日用品を、毎週紹介していきたいと思います。
合わせて、今月のネットスーパーで使用した累積額を表示しますので、予算3万円が達成できるかわかるようになっています。
 
・家計の節約をしたい方
・ネットスーパーに興味がある方
などに、参考にしていただけると幸いです。
 
ネットスーパーを活用した節約法については過去記事で詳しく説明していますので、よろしければご覧ください。

今週の買い物リスト

今週はネットスーパーで以下のものを買いました。

項目 商品 金額
食料品 豚肉小間切れ 1000g ¥980
食料品 納豆 2パック ¥156
食料品 さつまいも ¥398
食料品 だいこん ¥98
食料品 アボカド ¥178
食料品 キャベツ ¥158
食料品 バナナ 2房 ¥276
食料品 えのき ¥98
食料品 プロテインバー ¥1,175
食料品 こまつな ¥88
食料品 もめん豆腐 ¥48
食料品 むね肉 3枚 ¥680
食料品 たまご ¥208
食料品 絹厚揚げ ¥108
食料品 豆乳 ¥188
食料品 まいたけ ¥98
食料品 しょうゆ ¥328
食料品 ¥335
食料品 めんつゆ ¥188
食料品 水 2000ml×12 ¥700
食料品 ヨーグルト 2パック ¥216
小計(税抜) ¥6,702
送料(税抜) ¥300
食料品合計(税込) ¥7,238
日用品+送料合計(税込) ¥330
ポイント使用 ¥0
支払い総額(税込) ¥7,568

 

今週は日用品の購入は特にありませんでした。

調味料のしょうゆ、塩、めんつゆ(合計851円)と、備蓄用として買い足した水(700円)の補充がありました。

ちなみに塩は健康に気遣って、ミネラル豊富な「雪塩」を買いました。

雪塩 60g

雪塩 60g

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残り予算

今週は約8千円使用したので、残り3週間で2万2千円です。

日付 項目 金額
第1週
食料品合計(税込) ¥7,238
日用品+送料合計(税込) ¥330
ポイント使用 ¥0
第1週合計 ¥7,568
ネットスーパー予算額 ¥30,000
残り予算 ¥22,432

 

以上、共働き夫のうまそえおさむでした。