れっつともばたらき

30代サラリーマン共働き夫婦が家事に取り組むブログ

ふるさと納税で秋の旬の野菜おまかせセット定期便が届いたので料理をしました

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は、ふるさと納税で注文していた「旬の野菜おまかせセット定期便」で届いた「菊芋」「ハヤトウリ」「葉付き大根」などのレシピを紹介したいと思います。 先週、思いがけず届いたので、いつも週末にしている…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(11月第2週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。 そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。 そして、休日の買い物はイ…

【岡山観光】岡山城周辺で使える安い駐車場3選+満車時の対処法1選

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は、私たちが行った岡山旅行の中から、観光名所の岡山城周辺で使える安い駐車場3選+満車時の対処法1選を紹介したいと思います。 岡山城は、2022年11月3日に令和の大改修が完了し、リニューアルオープンを迎…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(11月第1週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(11月第1週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。 そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。 そして、休日の買い物はイ…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(10月第4週:結果発表)

こんにちは。 共働き夫のうまそえおさむです。 現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。 そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。 そして、休日の買い物は…

ホットクックでサラダチキンを一度に2枚以上作れるか?(3枚までは作れる)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は、ホットクックでサラダチキンを一度に2枚以上作ることができるか試してみようと思います。 結論から言うと、我が家では一度に3枚までは上手く作ることができましたが、4枚だと若干火が通っていないところ…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(10月第2週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(10月第2週)

こんにちは。 共働き夫のうまそえおさむです。 現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。 そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。 そして、休日の買い物は…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(10月第1週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(10月第1週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。 そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。 そして、休日の買い物はイ…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(9月第4週:結果発表)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 現在、30代の夫婦2人でフルタイムの共働き暮らしをしております。 そんな我が家では、健康とお金を気遣って、食事は基本3食とも自炊、しかも休日にまとめ買い&作り置きをしています。 そして、休日の買い物はイ…

ネットスーパー生活の我が家の1日あたりのタンパク質摂取量を計算した話

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 我が家では、食事は基本的に3食自炊で、その食材をネットスーパーで購入しています。 今回は、そんなネットスーパー生活を送る我が家で、1日あたりどれぐらいのタンパク質を摂れているか気になったので、計算を…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(9月第3週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

「しげ旅」がフランスのパリで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見たいな なんてことをよく思います。 動画に出てきたあ…

共働き夫婦が読んでためになった本6選

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は私が最近読んで、これは共働き生活を続ける上でためになる本だ、と思ったものを紹介したいと思います。 共働きで忙しいと読書の時間が取りづらいですが 共働き生活を続ける上で・ためになる本を知りたい方…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(9月第3週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 フルタイム共働き夫婦2人暮らしの我が家では、食事は基本3食とも自炊で、休日にまとめ買い&作り置きをします。 その方が健康的かつ経済的だからです。 そして、休日の買い物はイオンネットスーパーを活用してい…

ふるさと納税でいもこ豚3ヶ月定期便セットが届いたので料理をしました

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回はふるさと納税で届いたいもこ豚3ヶ月定期便セットを使って2品作りました。 自炊派の我が家にとって、ふるさと納税で野菜や肉を買うことで生活費の節約になります。 また、普段スーパーで買わないような食材…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介(9月第2週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

「しげ旅」がリトアニアのビリニュスで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見たいな なんてことをよく思います。 動画に出てきたあ…

【月3万円】共働き夫婦がネットスーパーで買った1週間分の食料品と日用品(9月第2週)

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 フルタイム共働き夫婦2人暮らしの我が家では、食事は基本3食とも自炊で、休日にまとめ買い&作り置きをします。 その方が健康的かつ経済的だからです。 そして、休日の買い物はイオンネットスーパーを活用してい…

「しげ旅」がラトビアのリガで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 (しげ旅登録者20万人達成おめでとうございます!) 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見た…

共働き夫婦がネットスーパーで買った食材で作る1週間分の作り置きメニューを紹介

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私たちは、現在フルタイムで共働きをしている夫婦2人暮らしです。 食事は健康とお金のことを考えて基本自炊をしています。 お互い残業で遅くなることも多いので、休日に1週間分の作り置きをしています。 今回は…

「しげ旅」がフィンランドのヘルシンキで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見たいな なんてことをよく思います。 動画に出てきたあ…

共働き夫婦の生活費はネットスーパーで楽して節約がおすすめ

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 今回は私たちが実施しているネットスーパーを利用した節約法について紹介したいと思います。 夫婦2人暮らしの我が家では、この方法で月の「食料品+日用品」を4万円以内に抑えることを目指しています。 我が家で…

「しげ旅」がエストニアのタリンで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見たいな なんてことをよく思います。 動画に出てきたあ…

「しげ旅」がハンガリーのブダペストで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見たいな なんてことをよく思います。 動画に出てきたあ…

「しげ旅」がイギリスのロンドンで訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はYouTubeでこの1年ぐらいは「しげ旅」にハマっています。 「しげ旅」を見ていると、いつかこの場所を訪れたら ・この居酒屋に行きたいな ・この絶景を見たいな なんてことをよく思います。 動画に出てきたあ…

「しげ旅」が鳥取で訪れた場所一覧+α情報

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 私はもともと旅行が好きでよく行っていましたが、最近はコロナの影響でなかなか行けておりません。 そんな時でも、YouTubeで流れる旅行動画を見ていると旅行しているときのような楽しい気分になります。 数あるY…

広島の汁なし担担麺の名店「くにまつ」について解説

こんにちは。共働き夫のうまそえおさむです。 先日、スーパーで買い物をしているときに、たまたま見つけて思わず買ってしまった袋麺があります。 広島の名店「くにまつ」店主が監修した袋麺「まぜ麺の達人 広島汁なし担担麺(しるなしたんたんめん)」 www.n…